Gerenciamento de conflitos

        Temos a tendência de nos defender de um ataque, com outro ataque, gerando uma série de conflitos.

        Quando damos abertura para os ataques aceitando-os (e atacando também), esquecemos de realmente nos defender e proteger nossa saúde, esquecemos de respirar...e perceber o nosso ambiente e a nós mesmos.

        Nos desarmonizamos e desprendemos muita energia desnecessária, criamos sempre um estado de alerta no nosso corpo.(preparados para o ataque).

         Os conflitos não são acidentais e sim sistêmicos, repetitivos. São gerados e agravados cotidianamente,     mas se receberem tratamento especial podem ser revertidos em convivência harmônica das diferenças,ou seja o conflito quando bem administrado pode produzir resultados valiosos.

        Só com amor, paciência e tranqüilidade seremos todos beneficados com paz;

        A mediação entre as pessoas, não têm como objetivo buscar culpados e nem punir as partes e sim, possibilitar que cada um dos envolvidos seja capaz de perceber os seus erros e diante desse reconhecimento procurar rever sua conduta. Ela favorece o desenvolvimento da capacidade de dialogar, da autocrítica e da empatia.

        Quando você precisa usar uma arte marcial(ou uma arma ou um ataque)para se defender, é porque sua defesa pessoal já falhou.

        No Aikido tentamos ampliar nossa percepção através de cada movimento quando nos colocamos no papel de quem aplica o movimento (Nague) e quem recebe o movimento (Uke), assim vamos ampliando nossa consciência e através da respiração buscamos nos harmonizar cada vez mais com as situações que nos são colocadas no dia a dia.